O poder oculto da oração

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A ciência mostra que a oração funciona, só não da forma como você pode pensar, afirma Don Hoffman

“Você estará nas minhas orações”. Quantas vezes já dissemos isso para alguém lidando com uma perda ou tragédia? Queremos dizer isso de todo coração, e muitos podem testemunhar o poder da oração para curar, confortar e até mesmo transformar situações desesperadas. No entanto, para alguém com fé instável ou mesmo nenhuma, palavras de oração podem parecer um gesto vazio.

Um artigo recente no New York Magazine argumenta o contrário. Em “Mesmo os ateus poderiam se beneficiar da oração de vez em quando”, a escritora Melissa Dahl discute o atual debate levantado por tweets de “oração” em resposta a tragédias recentes. A oração pode ser provada ter quaisquer efeitos tangíveis? A resposta definitiva para essa questão depende do que estamos a falar – aqueles fazendo a oração, ou para quem está sendo a oração.

Estudos têm sido feitos para determinar se a oração tem um efeito mensurável sobre a pessoa que recebe a oração, mas estes são na melhor das hipóteses inconclusivos. “Mesmo os mais devotos provavelmente concordam que as tentativas de medir objetivamente a eficácia da oração são, na melhor explicação e, na pior, provavelmente um desperdício de tempo”, escreve Dahl. Afinal, nem toda oração é atendida da maneira que queremos. Mas, como para os que oram, a ciência é sólida: eles apresentam um melhor auto-controle, diminuição da raiva e estresse, e são mais propensos a perdoar e confiar, diz Clay Routledge, professor de psicologia na Psychology Today.

Parte disto se resume a uma parte intrínseca da oração – reverência e humildade.Comungar com alguém ou algo mais vasto e maior do que uma auto-natureza, Deus, as estrelas – tem sido associado a maior felicidade e bem-estar geral, de acordo com estudos feitos na Universidade da Califórnia-Berkeley. Dahl também cita um estudo na revista Emotion que liga sentimentos de admiração para reduzir fatores de risco relacionados a doenças cardíacas e câncer.

Isto sugere um terceiro aspecto para o poder da oração – em adição do efeito incomensurável que tem sobre os outros, e o efeito comprovado que tem sobre nós, ela nos prepara para estar a serviço dos outros em sua hora de necessidade. Afinal de contas, ela nos ajuda a manter um estado de espírito positivo e nos dá força, que podemos usar quando as pessoas que amamos nos recorre em busca de apoio. Talvez a questão “a oração funciona?” deve ser reformulada por “como a oração me ajuda a ajudar o meus entes queridos”. Um tweet de oração não deve ser o fim dos nossos esforços.

Todos sabemos que a oração por si só não pode resolver todos os problemas, temos de agir também. De certa forma isso é misterioso, a oração tem um efeito rebote que nos encoraja a tomar essas ações. Use o poder que você ganha pela oração. Seja você é um crente ou não, todos podem beneficiar de tomar um momento para ser humilde e ajudar a encontrar um caminho através dos tempos difíceis que estão fora do nosso controle.

Fonte: https://www.guideposts.org/blog/the-hidden-power-of-prayer
Tradução: Emerson de Oliveira

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